Entrevista a Francesco Bonomini

Visitamos la nueva sede de Knockstar Team en Chorrillos y entrevistamos a su director, Francesco Bonomini, quien nos cuenta sobre como se inici贸 en las artes marciales y el inicio de su escuela.







Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Aprende Boxeo : Como entrenar con la pera loca / cielo tierra / double end bag

Imagen
La pera cielo tierra o pera loca es un equipo imprescindible para desarrollar tus habilidades de rapidez y reacci贸n. En este trabajo prima m谩s la precisi贸n y velocidad en el golpeo que la fuerza o la contundencia. Este trabajo tambi茅n es fenomenal para desarrollar esquives y contra golpes a alta velocidad; as铆 como tambi茅n las entradas r谩pidas para acortar distancia en una pelea y muy bueno para mejorar la velocidad de tus desplazamientos o tu juego de pies. A continuaci贸n te ense帽amos algunos videos donde puedes aprender a golpear la pera cielo tierra o pera loca. En esta lista de videos podr谩s ver diversos tipos de entrenamiento con la pera loca:
Leer m谩s

UFC 249 Embedded: Vlog Series - En espa帽ol

Imagen
Mira lo que sucede d铆a a d铆a con los protagonistas previo al UFC 249. En esta p谩gina podr谩s encontrar todos los episodios del UFC 249 Embedded: Vlog Series, con subt铆tulos en castellano.  Te sugiero que est茅s pendiente ya que d铆a a d铆a iremos actualizando est谩 pagina con un nuevo episodio del UFC 249 Embedded: Vlog Series.  Episodio 1       Episodio 2       Episodio 3      Episodio 4      Episodio 5 ... proximamente!
Leer m谩s

UFC 249: Ferguson vs Gaethje - Resultados y bonus de la noche

Imagen
UFC 249: Ferguson vs Gaethje 9 de mayo de 2020, Jacksonville - Estados Unidos CARD PRINCIPAL: Justin Gaethje venci贸 a Tony Ferguson por knockout t茅cnico a los 3m39s del Round 5 Henry Cejudo venci贸 a Dominick Cruz por knockout t茅cnico a los 4m58s del Round 2 Francis Ngannou venci贸 a Jairzinho Rozenstruik por knockout a los 20s del Round 1 Calvin Kattar venci贸 a Jeremy Stephens por knockout a los 2m42s del Round 2 Greg Hardy venci贸 a Yorgan de Castro por decisi贸n un芒nime (triple 30-27) CARD PRELIMINAR: Anthony Pettis venci贸 a Donald Cerrone por decisi贸n un谩nime (triple 29-28) Alexey Oleinik venci贸 a Fabr铆cio Werdum por decisi贸n dividida (28-29, 29-28 y 29-28) Carla Esparza venci贸 a Michelle Waterson por decisi贸n dividida (27-30, 29-28 y 30-27) Vicente Luque venci贸 a Niko Price por knockout t茅cnico (interrupci贸n m茅dica) a los 3m37s del Round 3 Bryce Mitchell venci贸 a Charles Rosa por decisi贸n un谩nime (30-25, 30-25 y 30-24) Ryan Spann venci贸 a Sam Alvey por decisi贸n dividida (29-28, 28-29
Leer m谩s